De Koelkast…

Rare titel om een blog te beginnen en toch doe ik het lekker.

Want de koelkast is voor iedereen heel waardevol…toch?

Stel..jouw koelkast..
Gevuld met allemaal lekkere dingen en noodzakelijke voedingsartikelen…
Stinkt!
Iedere keer dat je hem opentrekt.
Bah!
Dus je doet er een luchtverfrisser in
Blijft stinken
Dus je laat deze dan maar dicht
Hoef je het niet meer te ruiken.
je doet niks….laat de koelkast gewoon dicht..

Probleem opgelost?
Nee, want de artikelen gaan 1 voor 1 schimmelen
Schimmel wordt steeds meer
Stank wordt steeds meer
Enige oplossing is…
Alles eruit gooien
en schoonmaken met een lekker sopje.
Hmmm en alles ruikt weer lekker en de koelkast is weer klaar voor nieuwe producten erin te leggen.
Logische stap…toch?

Oké…….I’ll come to the point!

JIJ bent die koelkast!!!
De stank en de beschimmelde artikelen…is je bagage..je emotionele bagage

Dit is wat mensen in real life doen:
Vervelende gebeurtenis / trauma / emotionele bagage / ongelukkig zijn
Stoppen we weg…..lekker opgelost of we doen gewoon niets eraan en blijven lekker doorzeuren

En dan gebeurt er weer iets ( koelkast wordt opengetrokken)
De oude emotie ( die niet opgelost is ) wordt getriggerd of dat gevoel van beeeeh komt weer even omhoog
En dat voelt niet fijn
Dus nee….wegduwen daarmee, dat was toch al geweest? Hoeft toch niet?( koelkast dicht )
Ga ik toch niet meer over zeiken.
alsjeblieft zeg
Ik heb deze baan nodig
Ik moet werken

En de boel gaat schimmelen van binnen
je merkt dat je steeds vaker moe bent
geen energie
Vaak hartkloppingen
Relatie loopt niet echt lekker
Man begrijpt je niet meer
Je hebt nergens meer zin in
Lichamelijke klachten komen steeds vaker

Lieve mensen…..wanneer ga jij je eigen koelkast eens leeggooien?
door te praten, te schrijven, te ventileren
En daarna…..spoelen, afsoppen
Door te huilen, die tranen eens te laten gaan
En dan…
Kunnen er nieuwe spulletjes in
Nieuwe ervaringen
En kun je vervolgens weer gaan koken
gaan genieten van de lekkere gerechtjes

Je kunt weer genieten van het leven wat jij hebt gecreëerd.

#itstimetocleanyourself
www.suzanneschmitz.com